元気に学校に戻ってきてください

学校のどこにでもいると思われる細菌を撃退するには、強力な免疫システムが鍵となります。 ルッソ博士は、子どもの免疫力を高め、元気を保つための 3 つの重要な点を親に思い出させています。それは、十分な睡眠を確保すること、バランスの取れた食事を摂るように健康的な食品の選択肢を提供すること、そして免疫システムを低下させる可能性のあるストレスを管理することです。特に、一日の大半を教室で座っている後は、外に出して運動させ、新鮮な空気を吸わせてください。子供と親の免疫システムを強化するためのオプションとしては、次のようなものがあります。Walgreens Super Greens + Probiotics には 11 種類の緑色のスーパーフードが含まれており、Walgreens Super Reds + Probiotics には 12 種類の赤色のスーパーフードと抗酸化物質が含まれています。