楽しい日焼け止めは本当に効果があるのでしょうか？ 専門家がファンになる理由はここにあります

日焼け止めを塗ることは、皮膚がんだけでなく、しわやシミなどの老化の兆候を防ぐのにも役立ちます。 しかし、それは誰もが定期的に着用しているという意味ではありません。疾病管理予防センター（CDC）の2020年の調査によると、18歳以上の男性のわずか12.3％、女性の29％のみが常に着用していると答えました。晴れた日に1時間以上屋外にいる場合は日焼け止めを塗りましょう。 これは素晴らしいことではありません。特に、5 人に 1 人が一生のうちに皮膚がんと診断されることを考えると、そうです。

日焼け止めを使わない人がいる理由の一つは何でしょうか？ 彼らは見た目や肌の感触が気に入らないのです。 最も一般的なローション日焼け止めは白っぽくなる傾向があり、白っぽい外観を引き起こす可能性があります。これは、歴史的に日焼け止めメーカーが販売してこなかった、肌の色が濃い人に特に当てはまります。

しかし、日焼け止めはもはや単なる一枚岩ではなく、多くの新製品が同じ古い白いローションに新たなひねりを加えることを約束しています。 たとえば、バケーションのホイップ クリーム日焼け止めは、軽い泡状のテクスチャーを誇り、サンデーのように肌に塗ることができ、キム カーダシアンもファンです。 サンシャイン＆グリッターはレインボーグリッターを配合した日焼け止めを製造しており、ユニコーンスノットブランドはSPFで同様の輝きを提供します。 ベア リパブリックは、「パンクロック ピンク」、「グリーン ゴブリン」、「エレクトリック ブルー」などの楽しい色のミネラル日焼け止めスティックを提供しています。また、色付きの日焼け止めや SPF 配合のセット スプレーなど、メイクアップとしても使える日焼け止め製品も多数あります。

それでは、専門家はこれらのより「楽しい」バージョンの日焼け止めについて何と言っているのでしょうか? Weill Cornell Medicine の皮膚科医シャリ・リプナー博士は Yahoo Life に次のように語っています。「すでに日焼け止めを塗る習慣がある人にとって、『ファンスクリーン』はおそらくほとんど影響を与えません。しかし、これまで日焼け止めを塗ることに消極的だった人たちにとって、これらの新しい日焼け止めは、製剤によってより定期的な使用が促進される可能性があります。」

Schweiger Dermatology Group の Michele Farber 博士もこれに同意し、「私は常に患者に、自分が着用する日焼け止めが最適であると伝えています。楽しい日焼け止めの多くは、より着用可能で、塗りやすく、使用するのが楽しいものであるため、日焼け止めの使用を奨励しています」と述べています。そうは言っても、適切にカバーするために十分な量の日焼け止めを使用し、少なくとも SPF 30 (高ければ高いほど良い) で、スペクトルが広い製品を選ぶことが重要です。」

ただし、ミシガン州を拠点とする皮膚科医のファティマ・ファス博士は、警告の言葉を述べています。 「日焼け止めは正しく塗らないと効果がありません」と彼女は説明します。 「スティック、フォーム、オイルなどの製剤は、従来のローションほどたっぷりと塗布できない場合があるため、確実に保護するために適切な量を塗布することが重要です。十分な塗布が心配な場合は、ミスト、スプレー、スプレーなどの独自の製剤を使用することを好みます。」主要な日焼け止めの手段としてではなく、外出先で塗り直すためのスティックです。」

ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のジョシュア・ザイヒナー博士は、日焼け止めを適切な量で使用するためには、「日焼け止めを毎日の日課の一部にする」ことが重要だと述べています。

「洗面化粧台の歯磨き粉の横に置いておきましょう」と彼は付け加えた。

日焼け止めを塗るのをさらに嫌がる子供たちも、こうした「ファンスクリーン」の恩恵を受けるかもしれない。ツァイヒナー氏は、日焼け止めを塗るのを「ゲーム」にすることを提案している。

「私はいつも子供たちに複数の選択肢を与えています」と彼は説明し、さまざまなブランドのスプレー、スティック、ローションを手元に置き、「その日の気分で何を使うか選ばせている」と述べています。